Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 59.61g | Carb: 133.61g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Своя Лінія Финики, АТБ Яблоко Ред Чиф, Редис, Катеринослав Хлеб Батон Европейский Духмяный, Pilos Сыр Тостовый, Nescafe Cafe Au Lait, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Activita Смесь Орехов и Фруктов. Lunch: Вигода Ядра Гарбуза, Три Медведя Крем Брюле. Dinner: Шпинат, Яйцо, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|