Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
166.9 lb
Lost so far: 102.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1002 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 37.00g | Carb: 143.73g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Astoria Сэндвич-Соус, Радонеж Хлеб Формовой, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
denisovayulia2001's weight history
|