Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
109.6 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 86.90g | Carb: 110.52g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Bombbar Джем, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрутим Пастила, Куриное Филе Вареное, B.Yond Rice Chips. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|