Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
114.9 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2023:
|
933 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 28.22g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний. Dinner: Зеленый Чай, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Кофе (Эспрессо), Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Маленькое Счастье Ягодный Смузи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsish[165]'s weight history
|