Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 93.98g | Carb: 155.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Акконд Конфета Отломи, Горячие Роллы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Жареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Dinner: Зеленое Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Burn Burn Zero Sugar. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sandireva.anna's weight history
|