Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 37.24g | Carb: 230.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Чай с Сахаром, Ситно Паста, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Freshsecret Салат Капуста со Свеклой, Самокат Борщ Постный. Dinner: Жареная Картошка, Чай, Ситно Паста, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: Мороженое, Мармелад. more...
|
|
1802 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 7 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 13 hours and 23 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angelina Bycina's weight history
|