Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2023:
|
1758 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 69.21g | Carb: 261.47g.
Breakfast: Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Жвачка, Яшкино Конфеты Глэйс , Лук, Рисовый Суп, Чай с Сахаром, Кулич Пасхальный, Пирог с Вишней. Lunch: Лук, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Dinner: Гранд Меню Пельмени Говядина, Рисовый Суп, Лук, Lay's Чипсы Сыр и Лук, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Other: Кириешки Сухарики. more...
|
|
1692 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 14 hours and 21 minutes. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angelina Bycina's weight history
|