Groot deel van het vocht is weer weg! Vanavond uit eten met de familie, dus er zal morgen weer wat bijzitten. Fijne zondag 😘
|
148.6 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2023:
|
2813 kcal
|
Fat: 146.81g | Prot: 116.70g | Carb: 251.95g.
Lunch: Abbot Kinney's Coco Supreme, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Qizini Panini Pollo Picante. Dinner: Alesto Walnoten, AH Roombrie 60+, Jumbo Luikse Wafel, AH Verse Slagroom, Gelatelli Yoghurtijs , AH Ongezouten Cashewnoten, Wijko Satésaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koopmans Pannenkoeken, Alesto Soy Broad Beans, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
Lekker zeg, geniet van het etentje.
16 Apr 23 by member: Gerrika G
|
Jij ook n fijne dag gewenst.
16 Apr 23 by member: gien55
|
Dank jullie wel!😘
Ik denk dat ik ga voor carpaccio, kaasfondue, en ijs met fudge😋
16 Apr 23 by member: keto_danny
|
Mmmm, dat klinkt heerlijk. Geniet ervan!
16 Apr 23 by member: gien55
|
zo die is lekker hihi geniet ervan vanavond! 😘
16 Apr 23 by member: Denise 2.0
|
16 Apr 23 by member: SabineS85
|
De kilo's has left the building/body 😁 veel plezier vanavond🌺
16 Apr 23 by member: Laura ¥
|
Zo dat is lekker, veel plezier vanavond je keuze klinkt heerlijk😋
16 Apr 23 by member: HélèneNoordhoek
|
Klinkt allemaal weer heerlijk, veel plezier en lekker genieten!
16 Apr 23 by member: Lind@@h
|
16 Apr 23 by member: bebechan
|
16 Apr 23 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|