Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
116.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 65.43g | Carb: 171.42g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Valio Сыр Российский, Помидоры, Каравай Хлеб Английский. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Буррата, Marketplace Поке с Креветкой. Dinner: Heinz Кетчуп, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Baisad Макароны Пружинки. Snacks/Other: Американо, Marketplace Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsish[165]'s weight history
|