Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
110.2 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 112.39g | Carb: 107.13g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Epica Йогурт Гранат-Малина, Ярче Творог 5%, Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Тандер Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hohlushaa's weight history
|