Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 50.79g | Carb: 207.20g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Льняное Масло, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Киви, Сыр Фета, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Лента Багет Французский, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Киви, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
164a@'s weight history
|