Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
135.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
719 kcal
|
Fat: 15.73g | Prot: 37.56g | Carb: 106.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|