Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 48.35g | Carb: 129.67g.
Lunch: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Роял Чизбургер. Dinner: Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса. Snacks/Other: Вода, Личи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
salimzyanovaaa's weight history
|