Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
100.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2023:
|
718 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 29.87g | Carb: 84.83g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Верховье Био Йогурт Отруби-Злаки. Dinner: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kxllswxtchg's weight history
|