Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
177.1 lb
Lost so far: 91.8 lb.
Still to go: 22.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2023:
|
1108 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 40.60g | Carb: 119.13g.
Breakfast: Kinder Bueno White, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Restoria Шаурма с Копченой Курицей. Dinner: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
denisovayulia2001's weight history
|