Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
112.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2023:
|
717 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 45.18g | Carb: 48.68g.
Breakfast: Mlekovita Моцарелла, Макфа Спагетти Гречневые. Lunch: Mlekovita Моцарелла, Dr. Griin Сосиски Пражские. Dinner: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники , Пятерочка Апельсин, Dr. Griin Сосиски Пражские. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wpnaps's weight history
|