Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
267.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 60.43g | Carb: 128.98g.
Breakfast: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло. Lunch: Мандарины, Груша, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Каравай Хлеб Золотая Рожь. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|