Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
114.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 95.02g | Carb: 83.19g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. Lunch: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Капуста Тушеная. Dinner: Ермолино Блинчики с Творогом, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Snacks/Other: Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1270 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|