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Bon début, mais j'attends la fin de semaine !!
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235.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 70.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2015:
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1592 kcal
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Fat: 71.00g | Prot: 96.39g | Carb: 143.19g.
Breakfast: Banane, Café, Camembert, Herta Le Bon Paris. Lunch: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Monoprix Beurre Doux, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Châtaignes des Cévennes, Pâtes (Cuites), Haricots Verts(Congelés), Marque Repère Rôti de Dinde, Oeuf, Apéricube Apéricube. Dinner: Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Tartelette au Citron de Sicile. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
Un bon début même ^^ Courage, tu peux y arriver
14 Jan 15 by member: little-rainie
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Nous allons maintenant vers les beaux jours même si nous sommes encore en hiver - Penses au printemps - cela te motivera d'autant plus - Impossible n'est pas Français - Bon courage - tu dois y arriver -
15 Jan 15 by member: MARTINE VI
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courage tu peux le faire !
15 Jan 15 by member: Melanieguesdon
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Merci à vous toutes !! C'est très sympa :)
15 Jan 15 by member: Gilka37
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