Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 82.09g | Carb: 175.43g.
Breakfast: Борщ со Свининой, Lucky Days Конфеты Желейные, Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Essen Шокозаврики, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Перекресток Сазан Жареный, Cracked Wheat Bread. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Bounty Bounty , Урожай Булка Городская, Russian Borscht with Pork. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|