Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
116.8 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
1565 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 49.01g | Carb: 293.54g.
Breakfast: Щебекинская Макароны Бантики , Магнит Банан, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой. Lunch: Греча с Грибами и Фасолью в Аджике. Dinner: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Магнит Апельсин, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Щебекинская Макароны Бантики , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m_antropova's weight history
|