Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
1054 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 57.74g | Carb: 104.81g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе, Обычные Блины. Dinner: Сушка, Арнаут Соломка Соленая, Цезарь Салат, Индейка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Рот Фронт Батончики, Мясновъ Панна-Котта. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lucoe's weight history
|