Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
80.9 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
799 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 32.00g | Carb: 108.92g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Dinner: Hi Десерт Растительный с Манго и Мюсли , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Snacks/Other: Магнит Венгерская Закуска, Fitstart Хлебцы с Кокосом . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|