Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
110.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 81.63g | Carb: 135.24g.
Breakfast: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Bonfesto Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Ленивые Голубцы, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Четверг Котлеты Рыбные из Трески, FITKIT Wellnut Crispy. Dinner: Бабаевский Шоколад, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena37chabrova's weight history
|