Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
141.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2023:
|
1168 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 59.18g | Carb: 142.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, NL International Коктейль Latte, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna_lucky's weight history
|