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Não tô conseguindo comer direitinho. Minha dificuldade é o período da tarde/noite. No café da manhã e almoço a comida é linda, mas chega a tarde eu viro um monstro querendo um docinho. Tem dias que até consigo manter o dia todo, mas outros dias (quase sempre) eu enfio o pé na jaca.
Eu tô muito desanimada e desapontada comigo, pq tô indo na academia todo dia há mais de 2 meses, o que é inédito pra mim, e mesmo ganhando massa eu tenho muita gordura e flacidez 😩😩😩
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