Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
334.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 147.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
1551 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 57.63g | Carb: 221.46g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Mr. Ricco Вишневый Джем, Йогурт, Tuc Крекер с Сыром. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Уна21's weight history
|