Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
113.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2023:
|
1235 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 93.66g | Carb: 84.46g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Магнит Банан, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Магнит Хлеб Житный, Зеленый Перец, Vici Сельдь Слабосоленая, Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1260 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|