Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
129.0 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 50.53g | Carb: 139.36g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсин, Черный Принц Сыр, Яичница, Буханка Багет Парижский, Ремит Колбаса Докторская. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Рыбные Палочки, Рис Отварной. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vika.Anisiforova's weight history
|