З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯМ МЕНЕ 🎈😏
|
111.6 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2023:
|
549 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 33.87g | Carb: 52.21g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Своя Линия Квашеная Капуста, Авокадо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Простой Йогурт, Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук-Порей. more...
|
gaining 5.6 lb a week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|