Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2023:
|
1523 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 66.57g | Carb: 172.36g.
Breakfast: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Буханка Хлеб "Летний", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черный Принц Сыр. Lunch: Картофель Отварной, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vika.Anisiforova's weight history
|