Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
|
1590 kcal
|
Fat: 143.85g | Prot: 47.17g | Carb: 20.46g.
Breakfast: Окей Свинина Корейка на Кости, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Dinner: Голубика, Петмол Сливки 22%, Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Margo)))'s weight history
|