Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
194.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2014:
|
832 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 57.78g | Carb: 113.26g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мармелад, Оладьи из Кабачков, Картофель Отварной, Первая Свежесть Печень Куриная, Картофель Отварной. Dinner: Михайловский Бройлер Куриная Печень, Картофель Отварной, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go.Lka's weight history
|