Погостила у родителей😭😭😭
|
167.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2023:
|
1941 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 117.62g | Carb: 189.91g.
Breakfast: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Global Village Сок Вишня, Яндекс Лавка Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Lay's Чипсы. Dinner: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики Клюква-Брусника, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|