Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
244.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 December 2022:
|
2037 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 136.43g | Carb: 137.19g.
Breakfast: Мандарины, Лента Фундук Жареный, Кофе (Растворимый), Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Lunch: Петелинка Котлеты, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Петелинка Котлеты. Snacks/Other: Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oleg voron's weight history
|