Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2022:
|
803 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 64.96g | Carb: 79.31g.
Lunch: Жареное Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Сыр Адыгейский, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Snacks/Other: Магнит Гранат, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
бродячий цирк's weight history
|