Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 52.92g | Carb: 112.84g.
Lunch: Джаганнат Рафаэлло, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сливочное Масло, ВкусВилл Круассан Тостовый. Dinner: Бизнес Меню Обед с Натуральным Мясом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsish[165]'s weight history
|