Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2022:
|
790 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 47.79g | Carb: 58.28g.
Breakfast: Мандарины, Фруто Няня Биотворог Детский Классический, Магнит Банан. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Царское Подворье Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
бродячий цирк's weight history
|