Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 November 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 88.75g | Carb: 196.70g.
Breakfast: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Nutley Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриная Грудка, Капуста. Dinner: Пить Кофе Какао, Ромовая Баба, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Кухня на Районе Паста с Куриной Грудкой, Шпинатом и Творожным Сыром. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KalinaKsyu's weight history
|