Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2022:
|
2098 kcal
|
Fat: 111.63g | Prot: 58.66g | Carb: 225.73g.
Breakfast: Norven Скумбрия Слабосоленая , Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Салат Оливье, Konti Цукерки Стефанія. Lunch: Millennium Белый Шоколад с Миндалём и Кокосом. Dinner: Norven Скумбрия Слабосоленая , Борщ с Фасолью, Салат Оливье. Snacks/Other: Банан, Кумкват Сушеный, Золотой Век Халва Ванильная. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|