Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 October 2022:
|
920 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 47.34g | Carb: 117.14g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Яйцо Всмятку, Балтийский берег Форель Радужная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ Диетический, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|