Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
161.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2022:
|
1827 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 66.03g | Carb: 138.28g.
Breakfast: Botanica Микс Зелени Салатный, Яйцо-Пашот, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lunch: Дымов Колбаса Любительская, Белая Дача Рукола, Good Food Кедровый Орех, Сернурский Сырзавод Дамские Пальчики, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ООО Дарница Хлеб Тостовый, Финская Уха. Dinner: Золотые Конфеты Трюфель Сенатская Площадь, Кофе, Пино Гриджо Вино, Черника, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Котлета Свиная. Snacks/Other: Арбуз, ООО Свит Экспресс Плюс Конфета Mr&Mrs, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|