Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 33.75g | Carb: 140.92g.
Breakfast: ВкусВилл Орехи Кедровые , Чай, ПП Кекс, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Кузина Черемуховый Торт, Чай. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
|
1738 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|