Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
101.2 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2022:
|
719 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 41.72g | Carb: 68.80g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Националь Овсяные Хлопья на Воде, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Напиток, Конфета, KDV Батончик Чио Рио, Сушки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasavcenco536's weight history
|