Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 October 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 93.43g | Carb: 91.07g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Сибирячок Десерт с Курагой, BSN Syntha-6, Пятерочка Огурец Свежий, Окское Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Polvit Голубика, Молочная Речка Творог Альпийский 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, ВкусВилл Пирожное Макарон "Черная Смородина", Булочные Вольчека Американо. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
restlesscavy's weight history
|