Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
118.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 81.74g | Carb: 139.92g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Оливковое Масло, Мрия Ванильный Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Тыква, Яйцо. Lunch: Малятко Сушки , Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Лускунчик Семечки, Nescafe Cafe Au Lait, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Господарочка Кабачковая Икра. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Своя Лінія Клюква, Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|