Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2022:
|
611 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 27.15g | Carb: 36.36g.
Breakfast: Флэт Уайт , Победа Конфета Трюфель со Стевией, Совок Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|