❤️Alinochka❤️'s Journal, 28 September 2022

199.7 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1365 kcal

Fat: 70.54g | Prot: 55.35g | Carb: 126.88g.   Breakfast: Сырники Домашние, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой, ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: ВкусВилл Латте. more...

2207 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...