Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
134.2 lb
Lost so far: 55.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 61.42g | Carb: 74.80g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо. Lunch: Krosby Rings & Balls, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
truww's weight history
|