|
61.75
|
136.1 lb
Lost so far: 53.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2022:
|
665 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 40.57g | Carb: 78.07g.
Breakfast: Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб , Ашан Сыр Российский 35%. Lunch: Ашан Сыр Российский 35%, Лента Яблоки Слава Победителям, Ашан Сыр Российский 35%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Dirol Жвачка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
truww's weight history
|